Wat is Outdoor LifeCoaching?
Het belangrijkste doel van LifeCoaching is het vinden, onderzoeken en overwinnen van de patronen die jouw levensgeluk beperken. Misschien herken je dit:
- je hebt vaak twijfels over jezelf
- er komt niet uit wat er in je zit
- je kunt niet bij je gevoel
- wie ben je en wat past nou bij jou
- je maakt je bij anderen kleiner dan je bent
- je komt niet aan jezelf toe
- je ervaart angst maar je weet niet waarom
- je raakt steeds in conflict met jezelf of anderen
- het lijkt je onmogelijk te doen waarvan je droomt
- je stapt steeds in dezelfde valkuilen
Wellicht kun je het rijtje nog aanvullen. Vaak komt dit door belemmerende overtuigingen en automatische patronen waarvan je je niet bewust bent. Uit ervaring weet ik dat je niet altijd op de juiste plek zoekt naar oplossingen. Zoals bijvoorbeeld in je hoofd of door dingen te doen die je eigenlijk niet wilt. In werkelijkheid liggen de oplossingen besloten in diepere lagen van jezelf. Als Lifecoach heb ik een groot aantal werkvormen tot mijn beschikking om juist die diepere lagen voelbaar en zichtbaar te maken. En áls je ze ziet, dan kun je bewúst kiezen en je leven opnieuw inrichten. Dat is wat ze bedoelen met innerlijke vrijheid.
Balans of Inspiratie
Ik kan je ondersteunen als het je zelf niet lukt om de balans te herstellen. Maar het kan ook fijn zijn om aan je persoonlijke of professionele ontwikkeling te werken als het juist heel goed met je gaat. Bijvoorbeeld:
- omdat je inspiratie zoekt voor een nieuwe stap in je leven
- om stil te staan bij: wat wil ik nou écht?
- om nieuwe of andere talenten te ontwikkelen